Jeden Montag bieten wir um 18:30 Uhr ein abwechselndes Programm aus den Bereichen Fitness, Powerfitness, Gesundheitssport und Yoga an.
Am 18.05. mit Michael stehen Bauch und Rücken im Fokus! Stabilisiere deine Mitte und arbeite an deiner Haltung – stark beginnt im Core!